ΣΕ ΤΙ ΧΡΗΣΙΜΕΥΕΙ;
Το pull kick είναι εξάρτημα κολυμβητικού εξοπλισμού που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με δύο τρόπους: βαρελάκι και σανίδα.
Είναι κατάλληλο για κολυμβητές μεσαίου ή προχωρημένου επιπέδου, καθώς προσφέρει μέτρια πλευστότητα όταν χρησιμοποιείται ως σανίδα. Οι διαστάσεις του έχουν μελετηθεί προσεκτικά, ώστε να μην εμποδίζει την ταχύτητα στην κολύμβηση.
Εάν θέλετε να δουλέψετε ειδικά τους μυς του κορμού, μπορείτε να βάλετε το pull kick ανάμεσα στις κνήμες. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με έναν ιμάντα αστραγάλων για πλήρη ακινητοποίηση των ποδιών.